- 0
- 422
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день - книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание.
- 0
- 485
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни.
Скачать с turbobit Как быть несчастным. 40 стратегий, которые вы уже используете. Рэнди Дж. Патерсон
- 0
- 409
Каждый год публикуются сотни книг по самосовершенствованию. И у каждой, прямо или косвенно, одна и та же цель – сделать вас счастливым. Как разбогатеть – и стать счастливым. Как похудеть – и стать счастливым. Как преодолеть депрессию – и стать счастливым. Как найти подходящего человека – и стать счастливым. Если же все эти советы вам не помогли, возможно, страдание – ваша истинная судьба? Давайте его оптимизировать!
- 0
- 460
Изготовление крепкого домашнего алкоголя в СССР – яркая черта того времени. В условиях установившегося «железного занавеса» и тотального дефицита продуктов в советском человеке рождалось невиданных масштабов вдохновение. Существовали десятки, если не сотни, различных рецептов изготовления спиртных напитков – от авторских экспериментов до качественных заменителей «официальной», разрешенной продукции.
- 0
- 434
За четверть века, прошедшие с момента развала СССР, многое вокруг нас успело измениться. На полках магазинов теперь всегда можно найти огромное количество продуктов различных брендов и стран производства. Однако такое изобилие не всегда оправдывает ожидания: с ностальгией вспоминая о вкусе и цвете любимой еды, мы не находим ее в супермаркетах, даже несмотря на разнообразие ассортимента.
- 0
- 456
Чем хороша эта книга? Она для тех, кто не хочет или пока не может пойти к психологу и рассказать о том, что что-то не так. Что жизнь, как бракованный воздушный шарик, не радует. Что нет результатов, или они совсем не те, что мечталось. Что вообще не мечтается и «вообще все сложно». Пропали яркие, захватывающие дух желания и забылись таланты.
- 0
- 470
С «Большой книгой головоломок, задач и фокусов» Якова Перельмана читатель точно не соскучится: здесь собраны самые интересные игры, загадки, головоломки, фокусы, задачи, занимательные рисунки и обманы зрения. Многие из предоставленных математических задач входят в программы школьных олимпиад и не теряют актуальности по сей день.
- 0
- 474
В книге собраны рецепты разнообразной выпечки для мультиварки. Сюда входят различные изделия из дрожжевого, бисквитного, слоеного, песочного и другого теста, в том числе сдобного (кексы, булочки, куличи, пряники, маффины), с кремом (торты, пирожные), со сладкими и несладкими начинками (пироги, пицца). С мультиваркой вы сможете приготовить домашний хлеб, запеканки, блины, оладьи и многое другое.
- 0
- 433
«…Очищение крови так же важно, как и очищение организма. Ведь именно сосуды распределяют по организму полезные вещества и кислород, и если они будут загрязнены, то проводимость будет плохой. Кровоочищающие средства оказывают оздоравливающий эффект и на составную часть плазмы крови – лимфу. Ее застой ведет к расширению вен и лимфостазу, что становится причиной размножения в лимфатической системе болезнетворных микроорганизмов и заболеваний суставов, костей и хрящей…
- 0
- 692
Народ — коллективный автор книги Русские эротические стихи, загадки, частушки, пословицы и поговорки, талант его велик и многогранен. Простодушные мужики и бабы имеют неискоренимую врожденную привычку: безоглядно шутить и смеяться, пренебрегая любыми цензурными запретами. Так что расслабься, не напрягайся, дорогой читатель.
- 0
- 444
Серия книг Военная техника второй мировой - это великолепно иллюстрированная серия, написанная известными зарубежными военными историками. В каждой книге не только описывается военная техника, но и рассказывается история воинских подразделений, их роль в той или иной кампании, данные о командирах, специфические символы и эмблемы.
- 0
- 1305
Пистолет-пулемет МР-40 - это богато иллюстрированное издание содержит подробный рассказ о создании и боевом применении пистолетов- пулеметов в различных странах мира в период с 1918 по 1945 г., детальное описание особенностей конструкции МР-40, черно-белые фотографии и рисунки, а также подробные тактико-технические данные и информацию для сравнения с другими пистолетами-пулеметами.
- 0
- 435
Книга Русский Эрос, или Философия любви в России знакомит с работами русских авторов начала XX века, рассматривающих вопросы теории и философии любви. В ней публикуются забытые или малоизвестные современному читателю произведения философов и религиозных мыслителей, писателей и поэтов...
- 0
- 403
Книга Екатерины Глаголевой рассказывает о знаменитых и безвестных пиратах, корсарских столицах и пиратских островах, о том, что означает строка из песни «пятнадцать человек на сундук мертвеца», откуда взялся всем известный Веселый Роджер и какова доля правды в легендах о пиратских кладах.
- 0
- 440
Пираты. Всемирная энциклопедия - это детальные, до мельчайших подробностей, описания морских сражений, поисков кладов, правдивые истории жизни самых известных флибустьеров, романтиков и злодеев, жестоких убийц и покровителей угнетенных – все, что вы хотели узнать о пиратстве, собрано в этой книге.
- 0
- 574
Эта умная, добрая, немного сентиментальная книга, сюжет которой - жизнь Чака Норриса и его друзей, продолжая тематику его кинофильмов, рассказывает о поведении обычного человека в экстремальных условиях.
- 0
- 492
Готовить так, чтобы кухня не стала местом, где вы отбываете наказание, вас научит Настя Понедельник. Автор собрала для вас самые быстрые рецепты, которые вы могли бы приготовить без особого труда. Завтраки и обеды, горячее и десерты, соусы, заправки, салаты даже для тех, кто придерживается вегетарианского типа питания. Следуйте советам и инструкциям автора и готовьте за 15 минут. Настя Понедельник плохого не посоветует!
- 0
- 408
«Каждая вязальщица знает, что мы ввязываем в полотно свою жизнь» – эти слова знаменитого дизайнера Карен Темпер ярко иллюстрируют всю суть книги, которую вы держите в руках. Все, для кого вязание стало неотъемлемой частью жизни, рано или поздно приходят к мысли, что это не просто ремесло изготовления практичной одежды и других вещей.
- 0
- 1078
Книга Русские пистолеты и револьверы - это самая полная энциклопедия пистолетов и револьверов Российской империи, СССР и РФ - с XVII века до наших дней. Исчерпывающая информация о 50 типах револьверов и пистолетов - боевых, служебных и специального назначения, как состоявших на вооружении, так и экспериментальных, - не только отечественного производства, но и зарубежных образцах, применявшихся в России, а также о боеприпасах к ним.
- 0
- 1031
Серия книг "Советы от Михалыча" поможет вам нажарить шашлыков и барбекю, накоптить мяса и рыбы, побороть похмелье и починить кран, собрать грибов, построить печь и мангал, содержать в порядке дом и квартиру, вырастить урожай в вашем саду и огороде, вырастить кур и свиней, наловить рыбы и многое другое без чего не обойтись ни одному рачительному хозяину и настоящему мужчине!
